Riepilogo
| Distanza: | 15,00 km |
| Ora: | 1:05:50 |
| Passo medio: | 4:30 min/km |
Tempo intermedio
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Ora
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Distanza
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Passo medio
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|---|---|---|---|
| Warm UP | 22:14.7 | 5 | 4:37 |
| Progressione1 | 7:45.9 | 2,00 | 3:53 |
| Progressione2 | 7:56.9 | 2,03 | 3:55 |
| 5 | 13:09.5 | 2,50 | 5:16 |
| Cool Down | 14:23.3 | 3,32 | 4:2 |
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