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mercoledì 9 maggio 2012

Training Pamphili Park


Riepilogo
Distanza:
14,43 km
Ora:
1:04:41
Passo medio:
4:29 min/km

Tempo intermedio
Ora
Distanza
Passo medio
Riepilogo
1:04:40.8
14,43
4:29
1
12:30.1
2,27
5:30
2
8:30.3
2,22
3:50
3
:02.3
0,00
7:55
4
5:18.7
1,10
4:49
5
8:32.6
2,21
3:51
6
5:38.0
1,12
5:01
7
4:08.4
1,09
3:48
8
2:38.0
0,53
4:57
9
4:01.3
1,07
3:46
10
2:16.6
0,44
5:13
11
1:51.5
0,52
3:36
12
1:55.3
0,39
4:58
13
1:47.8
0,52
3:28
14
5:30.0
0,95
5:47

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